2011-03-10から1日間の記事一覧
こんばんは! 毎日の睡眠時間を手帳につけて1週間の平均睡眠時間が6時間以上になるように気をつけていますが、最近はちょっと少なめになってきてます。 もうちょっと健康的に睡眠時間を確保したいものです。 睡眠時間といえば、睡眠時間を保存してくれるね…
こんばんは! 毎日の睡眠時間を手帳につけて1週間の平均睡眠時間が6時間以上になるように気をつけていますが、最近はちょっと少なめになってきてます。 もうちょっと健康的に睡眠時間を確保したいものです。 睡眠時間といえば、睡眠時間を保存してくれるね…