感情を表現する

今日は東京出張でした。
帰ってくると、先日購入したホームベーカリーが到着してました。
正月の安売りで入荷予定日が22日以降と言われていましたが、意外と早くて嬉しビックリでした。
（期待値をコントロールされてしまったようです。）

早速、明日の朝は作りたての食パンを食べたいと思います。
楽しみだなぁ〜

さて、今日は感情を表情で表現するについて勉強しました。
感情を表現するには、表情筋を意識すると良いみたいです。
これを読むまで、全く気にしてませんでした・・・だからいつも仏頂面なのね(T_T)

笑顔を描くポイント

• 眉毛がやや上に上がる（前頭筋（眉毛を持ち上げる筋肉）の働き）
• 下まぶたもやや上がる（眼輪筋（目を閉じるための筋肉）の働き）
• 口大きく広がり引き上がる（大頬骨筋（口を引き上げる筋肉）の働き）

怒った表情を描くポイント

• 眉毛が中央によりシワができる（しゅう眉筋（眉頭を下げしかめっ面をつくる）の働き）
• 口の下が引っ張られへの字になる（上唇挙筋（冷笑を作る）の働き）

悲しい表情を描くポイント

• 目は閉じているもしくは閉じ気味（眼輪筋の収縮）
• 口が横に引っ張られる（笑筋・広頬筋（口を引っ張る筋肉）の働き）

このままだと、本を一冊習得するのに年末になってしまいそうな勢いなので
ちょっとペースを上げて進めていきたいと思います。

今日の勉強時間

• デッサン 2.5h

今日の気づき・・・

• 今、独立しても収入はないが、会社で働けば毎月給料をもらうことができる
• 会社にとって給料分に見合う働きができているか、仕事に大して手を抜いていないか見直す
• 自分の成長を感じることができるのは大きな快感